Antes de nada, vamos a explicar lo que es un PGM, es una zona hiperirritable en un músculo asociado a nódulo palpable, hipersensible, localizado en una banda tensa, doloroso a la compresión y que dar lugar a dolor referido.
Comentaros del músculo que:
- Origen: Base del 2º y 3º metacarpiano, Hueso trapezoide y grande y cuerpo del 3º metacarpiano.
- Inserción: Sesamoideo cubital, Falange proximal del pulgar y tendón del m.extensor del pulgar.
- Inervación: Nervio Cubital.
- Función: ADD del pulgar.
Una vez explicado el músculo vamos a explicar en que consiste la técnica TINI, consta de varias técnicas:
1) Tto. de Compresión: con la técnica de pinza, haremos un compresion hasta reproducir un dolor de 7-8 sobre 10.
2) Sin disminuir esa presión, haremos el Tto. de liberación posicional que consiste en, que gracias a una movilización pasiva de la articulación el dolor debe disminuir a un 2-3 sobre 10. Mantendremos este Tto. 20-30´´.
3) Seguido vamos a realizar un estiramiento de FNP: Contracción isométrica 6´´ y estiramiento pasivo tipo II global del músculo por la contracción de la musculatura antagonista.
4) Por último, antes de la vuelta a la calma, haremos un estiramiento pasivo local de la zona durante 20´´ para estirar un poco las fibras del músculo.
- Localización del PGM: Se puede palpar cerca del pliegue cutáneo que se forma entre el pulgar y el índice, en el vientre muscular efectuando la maniobra de la pinza.
-Dolor Referido: Cara radial de la art. metacarpofalángica del pulgar hasta la art. sellar del pulgar y en el dorso de la mano, en la región pulgar.
Gracias por su atención.
